কোন সিগারেট খেলে ক্ষতি হয় না জেনে নিন

সিগারেট কে অনেকেই আমার বিড়ি বলে থাকি। যে যেটাই বলিনা কেন বিড়ি বা সিগারেট মূলত তামাক পাতা দিয়ে বানানো হয়। সিগারেট হচ্ছে একটি তামাকজাত দ্রব্য। যেটা তামাক পাতা শুকনা করে গুঁড়ো করে তার মধ্যে বিভিন্ন উপাদান মিশানো হয়। এই উপাদান গুলো হচ্ছে - নিকোটিন, কার্বন মনোক্সাইড, আর্সেনিক, ট্যার, ফরমাল ডিহাইড সহ আরো কিছু ক্ষতিকর উপাদান। সিগারেটে থাকা নিকোটিন যখন ধোঁয়ার মাধ্যমে শরীরের ভেতরে যায় তখন এটি মস্তিষ্কে ডোপামিন নামক রসায়ন নিঃসরণ করে।এর ফলে একধরনের উত্তেজনা এবং প্রশান্তি অনুভব হয়। এই কারণে মানুষের মানসিক অবস্থা এবং মেজাজ পরিবর্তন হয়। তাই আপনাদের অনেকের মনে অনেক প্রশ্ন থাকে, যেমন: কোন সিগারেট ভালো, খালি পেটে সিগারেট খেলে কি হয় এবং কোন সিগারেটে কোত নিকোটিন থাকে। তবে চলুন নিশ্চিত ভাবে জেনে নেওয়া যাক কোন সিগারেট খেলে ক্ষতি হয় না এবং সিগারেট খেলে কি হয় এই সর্ম্পকে বিস্তারিত তথ্য।

তাই পরিশেষে একটা পরামর্শ থাকবে যে, কোন সিগারেট খেলে ক্ষতি হয় না এই সম্পর্কে যদি আপনি জানতে আগ্রহী হয়ে থাকেন তাহলে সব ধরনের সিগারেট আপনার জন্য ক্ষতিকর। প্রতিটা সিগারেটেই কম বেশি নিকোটিন রয়েছে যেটা সাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। আপনি সিগারেট খেলে সেই সিগারেটের ধোঁয়া আপনার পাশে থাকা ব্যাক্তির জন্য অনেক ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়াবে। তাই নিজের এবং আপনার পরিবারের কথা ভেবে সিগারেট খাওয়া আজই বন্ধ করুন। ধন্যবাদ🖤